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Les troubles de panique seraient responsables de 28% des visites à l’urgence.
Les symptômes d’une attaque de panique sont bien réels et souvent spectaculaires.
La peur ressentie est irraisonnée, incontrôlable et provoque en général des symptômes
de panique intenses et désagréables, tels que transpiration, palpitations, nausées,
étourdissements, rougeurs et dans certains cas vomissements ou perte de connaissance.
Paralysés par la peur qui les envahit, les victimes de troubles de panique perdent leur
qualité de vie et parfois leur travail.
L’individu se met à redouter la peur qu’il ressentira dans telle ou telle situation.
Graduellement, les crises de panique se font plus fréquentes. L’individu se met à éviter
les situations sociales, les sorties, les foules, les endroits publics.
C’est par la mémoire du subconscient et la réaction comportementale que l’on grossit
le noyau de la panique. La personne a un symptôme une fois, elle réagit, elle fuit, puis
elle évite et le processus est enclenché. Ce sont la fuite et l’évitement qui grossissent la peur.
C’est comme si vous vous affirmiez que les symptômes sont réels et qu’ils représentent la réalité,
donc l’état de panique s’intensifie d’une fois à l’autre. Doucement, progressivement, vous programmez
votre subconscient à croire que vous êtes en danger et que vous avez bien raison de paniquer.
L’hypnothérapie efface du subconscient la programmation erronée qui provoquait auparavant un comportement réactif.
Une fois la mauvaise programmation enlevée, cela permet la libération. Puis, il y a le travail de gestion des émotions par auto-hypnose.
Selon les enquêtes les plus récentes sur le sujet, il faut en moyenne sept ans pour que ceux qui souffrent de troubles
de panique obtiennent un diagnostic et ce, malgré le fait qu’ils ont consulté entre quatre et trente fois pour leurs malaises.
Seul moyen de s’en sortir : briser l’isolement et aller chercher de l’aide.
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